各二级分工会：
为进一步贯彻《全民健身条例》和全民健身计划（2011-2015），推动全民游泳健身活动的广泛开展，鼓励和推动教职工积极参加游泳活动，增强人民体质，根据《全国游泳锻炼等级标准》，我院决定举办教职工金海豚游泳锻炼等级达标活动，具体通知如下：
一、达标时间：2014年10月12日（周日）上午8:30
二、达标地点：温州医学院室内游泳馆（学院西路192-194之间上村路工行对面）
三、达标项目和达标等级：
1、成人女子组：50米自由泳、100米自由泳、50米蛙泳、100米蛙泳、50米仰泳、100米仰泳；
2、成人男子组：50米自由泳、100米自由泳、50米蛙泳、100米蛙泳、50米仰泳、100米仰泳；
3、达标等级为：一级、二级、三级、四级、五级；
四、参加办法：
1、达标活动自愿参加，每人限报2项。
2、达标者现场颁发全国游泳锻炼等级标准达标证书，凭证书学院给予一定的奖励。
五、比赛规则：
五级：不限泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
二级、三级、四级：采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
一级：除混合泳项目外，其它项目均采用一种泳姿在规定时间内连续游完规定距离。
六、注意事项
1、请各位参赛老师8点15分前到达游泳馆。请不要随身携带贵重物品及首饰。
2、请自备游泳用品，包括拖鞋（游泳池内不允许穿鞋子进入）。
3、如有严重冠心病、药物难于控制的高血压、风湿性心瓣膜病、先天性心脏病、较严重心律失常、癫痫、急性眼结膜炎、有开放性伤口及各种传染病等患者，请不要参加游泳达标活动；无故不参加者，视自动放弃。
4、测试前做好准备工作，不会跳水可以池边出发。
5、遵守游泳比赛规则，听发令信号出发，不许中途停下，达到终点必须触壁。
七、未尽事宜，另行通知。
附件：《全国游泳锻炼等级标准》
学院工会
2014年9月29日
游泳锻炼达标活动报名表
全国游泳锻炼等级标准.doc
